今朝 6時30分から5km30分27秒で走った。
どんどん気温があがっていくのがわかった。
でもまったく不快ではない、なぜか？
走り終えたあとだから。
雲ひとつない夏至の空。
夏らしくなってきた。
いつもの東屋でしばらくぼぉ～とする。
朝だけど太陽は木の葉の間からこちらを睨みつけてるようだ。
でもそのおかげで小川はきらきら揺れている。
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いつも思うことだけど前日に飲んだ朝と、飲まない朝はまるっきり違う。
飲まない朝は気分が各段にいい、眠りの質もぜんぜん違う。
よく寝たぁ～という感じ。
これは精神衛生上大事なことだ。
やっぱり飲むのやめようかなぁなんて。
たまにだけにするか・・・。
ビールをケースで買うのはやめるか・・・。
飲む、飲まない、飲む、飲まないのどこかでみたCMみたいになってる自分に気づいた。
酒飲みの悩みは尽きることがない。