昨夜は軽い達成感のもと夜11時に寝た。
飲んでないので、もちろん今朝の目覚めも最高だった。
6時30分 5㎞29分28秒で走った。
いつもの東屋でしばらくぼっ～とする。
脳内セロトニンが放出されてたと思う、たぶん。
脳内セロトニンという薬代で1000円位なら払ってもいいかななんてバカなことを考えてみる。
お金払っても走りたいと思えるのは、このお陰だ。
関係ないけど、痩せるために走るなんて自分にはできない、ダイエットが大事なのはわかるけど。
*********
めずらしく、走った後に神社にいく。
アタマが気持ちいいままお参りにいくのはいいかもしれない、なんて。
『いつもありがとうございます』
『家内安全、商売繁盛、体調万全・・・』願いごとはいたって月並。
仏様の前で願掛けできないので、ここでは堂々と・・・そんな毎朝です。