昨日の日曜日13時30分。


重い腰をあげて走ってきました、16.4km。


重かった腰ですが、走ってよかったです。


そして今朝も走ろうと思ったら、てててっ、筋肉痛が・・。


走ってない証拠です・・・。(2月現時点37.8km)


腰が重いのはテレビのせい(笑)


朝6時から時事放談。最近面白がってみてます。


7時30分からは報道2001。

(8時30分くらいからはじまるマネーコンパスが好き。みた後はなぜか気分良く走れる)


9時からワンコの散歩を軽めで。


10時前からオリンピック女子モーグル予選。


サンデープロジェクトをつまみぐいしながら、


12時30分から引き続きモーグル女子決勝。


上村さんほか各国の選手たちのオリンピックへの思いがビンビン伝わってきました。


ほんとうに凄かった。


モーグル決勝をみおえて、次は私の番です。


13時30分から走りはじめました。


夕方は外食し、帰ってきて夜7時自分的メインエベント、サッカー日韓戦。


しかし3:1で敗戦。


敗戦後のインタビュー、岡田監督、中澤選手きつそうでした。


「おかちゃん不合格・・・」の横断幕がスタンドに。


夜10時龍馬伝をみる。


NHK大河は(スケールが)すごい!。


光がとてもきれいだ。
(それにしても、香川照之さん(岩崎弥太郎役)は名わき役だ)


朝ラン派の自分は、


オリンピック放送他には今後も十分気をつけるつもりです(笑)




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2010年(平成22年)ランニング走行距離
■1月・・・90.4km

今月のランニング走行距離  37.8km 2/15(月)現在。