先週金曜日。 (朝5km走る) ※訂正
仕事打上げの一席で、赤坂の寿司店にて季節の料理をいただきました。
宴席はその後もつづき、深夜2時すぎにタクシーで帰宅。
そして土曜日。 (走らず)
39シバデスさん
一家と我が家でBBQ。
ひどい二日酔いのなか、なんとか朝10時に目を覚まし12時過ぎから準備、
13時からBBQスタート。 (今年の炭は最高)
例のごとく、途中でソフトボールのピッチング練習。
39シバデスさんはピッチャーだから、自分はキャッチャー。
終わってみれば、両手のひらはアザで黒くなってしまいました。
(ボールを持つ手のひらまで黒くなったのは、
39シバデスさんの豪速球?を素手で何回もとったから・・・、
39さん軽く怒ってましたね(笑)ゴメン)
ということで夜９時すぎまで楽しく過ごさせてもらいました。
日曜日。 (2km走る)
朝、自分の走ってるコースを2時間ラッシー(犬)と散歩。 (自分は走らず・・)
体の不調や疲労感はなにもないんですが・・・。
その後夕方16時、10km走ろうと思い、いつもの走るコースに向かいました。
走りはじめの体は軽かった。
でも今日はなんと、2kmちょいで走るのおわり？！
これには、自分自身も正直がっくり
(2kmランなんて記憶にない!!)
その後 陽が落ちて、自転車でラッシーを走らせました。
金曜日に遅くまで飲むことも久しぶりだし、2kmしか走らない週末も記憶にない。
こういうことってあるんだなぁと。
ですが、走りたいと思うときがそろそろ来るはずですので、
そのときは元気に走りだすつもりです。
-------
ラッシー(メス2歳10か月)はなにをしているか？
シッポをビュンビュン振ってます。ヒィッー、ヒィーッ、ヒィーッと鳴いてます。
誰かが帰ってくると何か(靴、スリッパが多い)を口にくわえて、もじもじしながら鳴く癖が・・・。
写真ではわかりにくいですが、かなりの迫力です(笑)
おじいさんみたいな顔してますね。
-------
私のところにもおかげさまでおおしんさんの言い訳Tシャツが無事届きました。
LSD再開するときに使わせていただきます。
-------
---------
2009年(平成21年)月間ランニング走行距離
■1月・・・66Km
■2月・・・118Km
■3月・・・123Km
■4月・・・123km
■5月・・・111.5km
■6月・・・119km
■7月・・・125.9km
■8月・・・190.5km
■9月・・・202km
今月のランニング走行距離・・・39km (10月18日現在)
-----