今週末から21km→25kmにしてみようと思います。
今日は午後から用事があるので、明日走ります。
月間ラン走行距離は、現在172km。(月200kmまであと28km)
写真は私の走っているランコース。空気も乾きだし木々の青々しさがなくなってきました。
写真撮りながら、今年の夏はよく走ったなぁ、なんて。
キンモクセイが終わるといよいよ秋本番です。
ところで、
我が家にはラッシー(ゴールデンレトリバーメス2歳8ヶ月）がいます。
散歩すると、いろいろやってくれます。
いいの? 
しょうがない、いいよ
あぁ～～～、びしょ濡れ～
やっぱ、家帰ったら怒られるかなぁ？
ぜったい怒られるよ！、オレが・・・
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まったりな休足日の朝でした。