- 安くて一回で済むけど、予防確率が7割くらいでしかも5年しか持続しない『ビケン』
- 予防確率97％と高く10年以上効果が持続するけど、高くて2回打たないといけなくて、そして副反応が強めと噂の『シングリックス』
効果と持続期間を重視し、シングリックスを選択する人が周りには多いです。
で、心配なのが、副反応。
Xとかで検索すると「今まで打ったワクチンの中で一番ひどかった」「高熱で苦しんだ」「数日使い物にならない」…
さらにお友達も、「コロナのワクチンは全然大丈夫だったけど、シングリックスは熱が出てしんどかった」と
私はモデルナ2回目で高熱で一晩苦しんだうえめまいが出て1週間くらいしんどくさらにモデルナアームにもなった人なので、シングリッスの副反応も不安でした。
まあでも打たない選択肢はないのでね…
1回目を1月、2回目を3月に打ちました。
実際どうだったかというと
【1回目（10:30）】
- 接種後割とすぐから頭と首に圧迫感、胸がつかえるような感じがする（でも平熱）
- 1時間半くらいして打った左腕がめちゃ痛くて上げにくくなる
- 夜になると身体が痛み、喉が詰まった感じがして頭も軽く痛むので鎮痛剤を飲む
- 総じて風邪の引き始めみたいな感じ、でも発熱はない
- 翌朝起きたら腕の痛みが残るだけで他は元気！
お、意外と副反応少ないな？これはいけるか？？と思って2か月後に臨んだ2回目は…
【2回目（16:00）】
- しばらくすると軽く頭が痛みだし（特に前頭）、だるさと眠気も。鎮痛剤飲んで2時間ほど横になる
- 夜になっても発熱なく、腕の痛みも前回よりいいくらい。頭がほんのり痛いくらいかな？とまた薬飲んで就寝
- 午前4時、寒気で目が覚める。腕もめちゃ痛くなってる。「高熱か！？」と測るも36.4℃…アレ？でもめっちゃ寒い。体が震え歯がガチガチなるレベル。着こんで念のため鎮痛剤飲んで二度寝。
- 翌朝、熱はなかったがだるくて眠い。午後に熱を測ると37.3℃。そこから7度台の熱が寝るまで続く。
- その次の朝もだるいが平熱、昼くらいに復活！通常の感覚に戻る
…という感じで、それなりに風邪っぽいしんどさを感じました。
やはりみんながいうように、接種日の翌日とその次の日くらいは空けておいたほうがいいと思います。
そもそもモデルナはインフルAと同じくらいきつかったので…それに比べたらまだよかった、という感じです。
以上、シングリックスレポでした。
おまけ
更年期日記もついでに。
前回はこちら
ホルモン補充療法を開始し
エストラーナテープ（エストロゲンのパッチ）と
エフメノカプセル（黄体ホルモン）を始めて1か月経ったわけですが
補充を開始して2，3日目にはホットフラッシュがおさまってました。
ホルモンすごい…
そして私はまだ完全に閉経はしていないので
黄体ホルモンは2週間空けて2週間飲んでまた2週間空けて…の周期投与としており
飲み終わったら疑似生理が来るはず、だったのですけど
黄体ホルモンを飲んでる途中の8日目から出血…しかも1週間近く。うーん？
(さらにエフメノ期間はいつもより眠気も強い気がする…)
うまいことリズムができてませんが、継続して様子を見ようかと思います。
あと、パッチはお腹に貼るとどうにもかゆくて
お尻に貼るとかゆみは大丈夫だったのですが
2日ごとの張り替えなのに、シャワーやお風呂で1日で剥がれちゃうのが気になって。
なのでジェルで腕に塗るタイプに変えてもらいました。
これとエフメノで様子をみてまいります。
