1日の摂取カロリーについて厚生省から
男性
66＋13.7×体重（kg）＋5.0×身長[cm]－6.8×年齢＝1日の摂取カロリー目安
女性
665＋9.6×体重（kg）＋5.0 ×身長[cm]－7.0×年齢＝1日の摂取カロリー目安 （おかしい）
男性８０kg、１６８cmの場合、年齢７５歳の場合
６６＋1096 +840- 510=1492
キロカロリーとなる。
８０キロは多すぎるので７０キロとした場合は
カロリーは９６キロカロリーの差になる。
つまり１３９６キロカロリーだ。
一方厚生省のデータでは（コロナの件で信用できないが）
女性
12歳～14歳 2,400kcal
15歳～17歳 2,300kcal
18歳～29歳 1,950kcal
30歳～49歳 2,000kcal
50歳～69歳 1,900kcal
男性
12歳～14歳 2,600kcal
15歳～17歳 2,850kcal
18歳～29歳 2,650kcal
30歳～49歳 2,650kcal
50歳～69歳 2,450kcal
出典：厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2015年版）策定検討会報告書」
50歳～69歳 2,450kcal というのはいかにもカロリー過剰にみえる
先の水晶式をつかうと６９歳、１７０センチの場合に
男性
66＋13.7×体重（kg）＋5.0×身長[cm]－6.8×年齢＝1日の摂取カロリー目安
体重７０キロなら
66+x+5X170-6.8x70=x+66+850-476=x+440=13.7x70+440=959+440=1399 キロカロリー
ところが2450キロカロリーもとると
体重＝(2450-66-5x170+6.8x69)/13.7=(2450-66-850+469/)13.7=2703/13.7=197 キログラムの
おでぶちゃんに相当する。
おかしい。首尾一貫していない。
こんないいかげんなご託宣なので
”
ダイエットのために減らす摂取カロリー量の目安は、およそ200～300kcal程度といわれています。一日に2,000kcal必要な人は、1,700～1,800kcalからはじめてみましょう。
”
だって信用できない。