魔法のDHEAホルモンがあるらしい

井口博士にはいろいろなことをおしえてもらっている。

今回は長寿ホルモンの魔法のDHEAホルモン。

わたしはなまけものなのでこういう一点だけですごい効果があるというものが

大好きだ。逆にごちゃごちゃと複雑なものはきらいだ。

DHEA ホルモンをサプリや食べ物からとるという詳細は井口博士のブログをごらんいただきたい。

読むのが面倒くさいという方は以下をたべるとよう：

緑茶、納豆、イワシ、アボガド、緑黄野菜、山芋

６つくらいなら覚えられるだろう。

サプリですませたいひとは

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