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ダイエット経験

そうそう。

豆乳クッキーダイエットもしました。もう1ヶ月くらい前でしょうか。

http://www.kenkoucorp.com/I/diet_cookie/index.htm

 

確かにおいしいです。

でも・・・・届いてから説明を読んでびっくり!!!

 

痩せるためにはこのサイトに書いてないある決まりを守らなければならない----

 

それは摂取カロリーを一日1,200カロリーに抑えること

 

それができてたらみんな痩せとるんじゃいっ!!

 

まあね、この豆乳クッキーで満腹感があるので、摂取カロリーを減らせるよと。

そういうコンセプトなのだと思います。

続けられません。おやつ代わりならいいけど・・・・でも高いし。

 

意思の強い人向けかも・・・・残念。