『寝かしつけ』。。。
ママは、規則正しい生活を・・・って思って、
いや、自分も疲れているから、早く休みたくって
「寝てくれ～～～！！」と頑張って『寝かしつけ』をする。
でも、これがなかなか寝てくれない
で、限界がやってくる
もちろん、リズム良く寝て、起きて、食べて、遊んでが
出来れば良いけれども、
限界にきてしまったママは、
まず、『寝かしつけ』をやめよう！！
そして、子供と同じリズムで過ごして、休養を摂る。
どういう事かと言うと、家族に限界という事を伝えた上で、
子供が寝たら寝る。
起きてる時は、無理に寝かさないで、←無駄な時間とストレスがかかるので
機嫌が良ければ、ママもやりたい事・やらなければならない事をする
機嫌が悪くても、グズグズしてる程度なら、安全確認をしておけば、
放っておいても大丈夫！！
ここ大事！！
私も第一子は、泣けば直ぐに抱っこしてた。
赤ちゃんの泣き声に慣れていなかったんだろう。
第二子、かなり余裕が出てきたので、泣いても少し待てるようになった
その間に家事したりね。
でも、そろそろ疲れそうかな～って思ったら、
抱っこして、おっぱいくわえさせておき、
自分も休憩
第三子、赤ちゃんの泣き声に慣れてしまい、
オムツやおっぱい・体調が悪いなどの変化がない限りは、
「お話してる」「運動してるなぁ～」って思って、
自分も家事をしながら、側に行って声をかける程度
何だか、子供が泣いていると、泣かしているみたいで、
早く泣き止まさないと！！って思っちゃうでしょ！？
でも、赤ちゃんは泣くものだから、本当に異常な泣き方でなければ、
大丈夫！！
なので、限界にきたママは、子供が寝た時は寝る。
起きている時も、ちょっとしたグズグズならば、
安全を確保した上で、放っておいて、
やりたい事・必ずやらないといけない事をしたり、
休養を摂る。
ママが爆発してしまったら、大変なので、
その前に休養あるのみ
まずは、ママの元気を取り戻さないとね
いつも頑張ってるママ、お疲れさまです