天気は荒れ模様

みなさま
お久しぶりです。

先週末は、天気が荒れて体調はダウン
やっとで回復して来たな～と思っていたのに、今週末は更に荒れるって～
どうしましょう！
骨痛、頭痛、身体が怠くて動かなくなります。
やだやだ～。
痛くなる前に対策方法考えます