さて12月に入り
師走という漢字の通り
忙しい時期に突入してまいりました。
忘年会などの飲み会だったり
仕事が繁忙期だったりでわりと顔がむくんだりして大変な時期です。
今日はよくみなさんからの悩みで耳にする目元のむくみについてお話ししたいと思います。
よく朝起きて目がパンパンになって腫れぼったくなっていることありませんか
それはむくみなのですが
そのむくみがなぜ起こっているか
それは目元の眼精疲労からくるものだったりするのです
スマホやPCの使い過ぎで目元を駆使しすぎて
血行不良を起こしむくみを招いてしまっています
そこで目元の血行不良を防ぐためにはどこをマッサージすればよいか・・・
それは頭皮です！！
頭皮をしっかりマッサージしケアすることで目元のむくみは防げます☆
皆さんもトライしてみてくださいね☆