お腹の風邪に苦しんでいます。
急性胃腸炎。
もう病院に行かなくても大体のことは分かっています。
経営者は変えが利かない。
よく言ったものです。
どうしても無理をしがちです。
薬を飲んで、じっとしているに尽きます。
こういう時は食欲もないし。
元気いっぱいにフルパワーで行動しているのが信じられない。
という感覚もまたいつも。
からだを丈夫にするために、体幹からトレーニングしないとなりません。
これは自戒だけでなく皆さんに言えることですが。
体の作りがしっかりとしていないと色々と綻びが出ます。
ギラギラしている経営者。
CCCの増田会長は日サロに行くそうです。
それはさておき。
走ったり、筋トレしたり、緩んだ体を締めないと。
理想としてる像に少しでも近づくために。
体を作りたい。
食べ物も考えないとなりません。
日常について触れる貴重な機会となりました。
皆様も体調を崩されないように。