誕生日ゼータク月間

おこんばんは〜⭐️

なんか

先月からの寝不足と疲れで

数週間前から歯がヘン←

重だるいよーな浮くよーな

右上の銀歯の神経抜いたとこ←古傷

頭痛も右、目の奥の痛みも右、首の痛みも右で

歯ちゃん🦷はついでに痛んでるのかい🤔←

一応心配だから

かかりつけの歯医者さんへ🦷

レントゲン撮ってくれたけど、特に異常はないとの事(*･ω･)

やっぱ

疲れが原因かなぁと😓

ホント

朝が早くなってから寝不足だもんなぁ気をつけねば

クーポンサマサマ

セレブのファミレスロイホさま

うんまぁ

サーティーワン🍦

あ〜シアワセ

お兄が就職してから生活リズムが一変した我が家🏠

以前のぷりんは

→朝食食べず

昼食少し

夕食ガッツリ

現在のぷりん

→朝食ガッツリ

昼、夕食はフツウに

どーなんだろ🤔

一日の摂取カロリーは明らかに増えてる気が

けど

あんなに朝、食欲なくて食べられなかったのに

なんでだろ〜😅

過敏性腸症候群の薬のせいで食欲増してるのと

朝、時間の余裕があり過ぎて食べられてるのかな

朝からハンバーグも🤣

あ、

コレにパン🥐ですよ😳

木曜日のお夕飯

・ピーマン肉詰め＆チーズinハンバーグ

・かぶポトフ(じゃがいも🥔にんじん玉ねぎ🧅キャベツ、ウインナー)

肉詰めのタネ作り過ぎてハンバーグもたくさんできた😆

ピーマン🫑肉詰めはお醤油で和風に

ハンバーグはチーズで洋風にしました。

金曜日のお夕飯

・チンジャオロースー的な炒め物

・餃子スープ(大根、にんじん小松菜、椎茸えのき、長ネギ)

お肉を薄切りにするのが面倒だったから

チンジャオっぽくない見た目だけどお味はそのつもり←

わーい

ソフトバンク様に連勝🎉🎉ファームが🙄

昨日今日とぷりんしゃん、ファームしか観てないしぃ〜