こんにちは！ いつもご覧いただきありがとうございます。
滋賀県・草津市在住のマダム・真理です。
「温布®♪」正規代理店をさせていただいております。
またある時は手作りソーパー(石けん作る人)で、時々自宅でお菓子やパンのレッスン、たまに自宅でランチ会なんぞしております。
LINE@始めました。
やりたい事がいっぱいあって、まだ増えるかも(笑)
お盆も終わり、昨日は京都の五山の送り火。
夏も終わる。
けどまだまだ蒸し暑い日が続きそうですね。
さて、夏。
昔は「夏バテ」、「夏痩せ」なんて言葉ありましたが最近は逆に「夏太り」という言葉に。
昔は「夏バテ」、「夏痩せ」なんて言葉ありましたが最近は逆に「夏太り」という言葉に。
かく言うわたしも実感中。
じりじりと体重が増加傾向💦
理由は・・・多分「代謝の低下」と「内臓の冷え」かな。
夏は暑いから体温を上げて体を温める必要がないから必然的に冬に比べて代謝は落ちる。
それに加えて、アイスクリームや冷たい飲み物や冷たいフルーツや野菜の摂取。
夏野菜や夏のフルーツは基本的に体を冷やす作用がありますのでね。
自然のものって上手く出来てるなぁってほんま思います。
昔は自然の食べ物で体を冷やしたり温めたり。
けど、どこに行っても車に乗ってもエアコンが効いていている今の時代はどちらかと言うと冬のモノを食べた方が良いのでは・・・と思ったりしてます。
そんな中でも、ちょっと気を抜いてあれこれ食べても「ドン！！！」と体重が増えないのは「温布®♪」のおかげかな、と。
実は「温布®♪」を使用しての夏場は初体験。
去年の秋くらいから使っているので夏はどんな感じ？とワクワクしてました。
「温める布」なので暑くなるんやろか、どうなるん？と。
ここからはわたしの個人的な体感です。
サラサラ感は変わらず。
汗をかいてるはずなのに、蒸れたり暑いなぁと感じる事は一切皆無。
相変わらずの安心感。
で、今思い返すと・・・
恥ずかしながら・・・
「温布®」を使う前はトイレを我慢し過ぎると、ちょっと「ちょろっ」と出る事もありました💦
どんだけ我慢してるねん💦
やねんけど、ついつい・・・って事がたまぁにあったんですが、「温布♪」を使用してからは一度もなくて。
これはすごいんちゃう、と自分でも思っています。
なんでか？という理由はあんまり良く分かってないのですけど。(わからんのかいっ💦のつっこみはお許しを)
内蔵脱・子宮脱・尿失禁の予防は骨盤底筋群の強化が大きな鍵となるのはご存知やと思います。
ですが、生活スタイルの変化によって骨盤底筋群が弱くなり内蔵脱・子宮脱・尿失禁が起きやすい現代社会。
「温布®」を使う事で骨盤底筋群の強化には直接は繋がらないねんけど、意識が働くことにより何らかの作用があるのかな、と思っています。
そんな大事な骨盤底のお話が１０月１５日に大阪で開催されます。
気になる方は是非お問い合わせくださいませ。→こちら
自宅レッスンの情報をいち早くこちらからお知らせしますので、登録よろしくお願いします