この１週間・・・色々めまぐるしかった・・・
心がジェットコースターみたいに、上がったり下がったり
友人のこと、子供のこと・・・
自分の事ではないけれど・・・
すぐそばで色んな辛い体験が起こっていて・・・
私は聞くだけなんだけどね・・・
だいたいは、何もしてあげられない
聞く・・・これは
自分の心をゼロにして、心こめて受容と共感・・・なんですって・・・
自分を入れないことが大切らしい・・・
難しいけどね・・・
今日は、私のまわりで起きている色々な事を乗り越え中方々へ・・・
み～んながんばってるよ！
がんばってなんかいない人はいないよ！
生きてる世界も次元もそれぞれ違うけど
その人なりのその子なりの精一杯で一生懸命生きてます！
だから、これ以上自分いじめはしないでね・・・
自分はこれでいいんだと
そのままのあなたがもうすでにすばらしいあなただと
自分を自分で責めることなく
今の自分を受け入れて認めてあげてほしいです。
ありのまま、そのまんまのあなたがいいんです
