『うえを向いて、泣こう。』

以前…お友達からこんなが届いた





『うえを向いて、泣こう。』

BY.宇佐美百合子



もうひとりで
がんばらなくてもいいから。



最近
いつ泣いた？
いつ笑った？
いつ心が痛んだ？
いつ心がワクワクした？

これ以上
自分をおさえつけないで。

もっと自由に。

すべてを感じる心を。

泣いてもいいから
もう一度立ち上がる強さを。
笑いながら
生きていける強さを。
苦しみを
越えて大きくなれる強さを。

泣いて、笑って、苦しんで。
そうすることで
たどり着ける世界がある。

そこに、
わたしの輝く未来がある。