10月7日の練習

10月7日 水曜日は
帷子公民館で
夜７時半から ９時半まで
二時間 練習しました！♪(о´∀`о)

スポーツの秋特集②

10月4日の練習

10月4日 日曜日は
江南武道館で
お昼２時半から ４時半まで
二時間 練習しました！(о´∀`о)

更新が 遅くて 本当すみませんm(__)m(T＿T)

10月 秋！
スポーツの秋特集！
ということで
10月分 まとめて どうぞ～！♪(^^)(笑)

スポーツの秋①

9月30日の練習

9月30日は
帷子公民館で
夜７時半から ９時半まで
二時間 練習しました♪(о´∀`о)

９月も終わりです！(もう10月半ば過ぎなのに 更新遅くて すみません(T＿T))

10月は スポーツの秋！真っ盛り！(*^_^*)

今年は 強化合宿はありませんが
日々の練習を 密度の高いものにしてゆきたいです♪(о´∀`о)

皆さん
今日も お疲れ様でした！(*^_^*)

9月23日の練習

9月23日 水曜日は
帷子公民館で
夜７時半から ９時半まで
二時間 練習しました！

練習中は
風が涼しくて 気持ちいいです♪

でも 夜中は 最近 肌寒いです

練習後は
しっかりお風呂に入って
温かくして ゆっくり休みましょう♪(о´∀`о)

季節の変わり目は
風邪が流行るので
気をつけてくださいね！

皆さん 今日も
お疲れ様でした！♪(о´∀`о)

9月9日の練習

9月9日 水曜日は
帷子公民館で
夜７時半から ９時半まで
二時間 練習しました♪(о´∀`о)

少し秋になってきましたね
まだまだ暑い日もありますが

スポーツの秋！

いっぱい練習して
これからも頑張って行きましょう！

皆さん 今日も
お疲れ様でした！♪(о´∀`о)