こんにちは根本です。
まだまだ寒い日が続きそうで明日は雪予報。
私達が小学校の頃はそんな事お構いなしに
鬼ごっこやボール投げなど外で遊んでましたね。
時代の流れもありますが今の子供たちは色々な規制、要因もあり
中々外で自由に遊べない、何とかならないのかと思う事もあります。
統計的にも私達の時代から比べると明らかに現代の子供達は
体力低下の一途をたどっているそうです。
子供の運動能力低下の原因が大まかに3つ。
①外遊びの減少
②スマホ・ゲーム(1972年にファミコンが出てから)
③生活環境の変化(車での送り迎え、エスカレーター、エレベータetc)
地方と都内での小学校運動能力データでは明らかな差が出ているそうです。
外で遊ぶことで自然とコーディネーション能力も養われ
階段を選択する事で足腰も強くなります。
私も少しずつ環境を変えテニスに活かしていきたいと思います。