birthday｡

あたくし9日で無事22歳になりました｡

でも､人って今の歳+1年なんだよなぁ～､ってフと思ったり､
おもしろい(^^)




9日当日から沢山沢山お祝いしてもらったり､
お酒もお食事も満腹になるまでタラフク食べたり､
まだ太るの気にしているくせに､容赦なく胃袋と心に取り込んで幸せなbirthday week｡
本当に幸せです｡

人に恵まれてると実感できる日々(^^)


"おめでとう"と言われる前にありがとうと言いたい､
そして"おめでとう"は､とてもくすぐったい｡｡(*^_^*)


なかなか人に甘えたり､自分の話をしたりできないあたしだけど､
こうやって周りの人が些細でも自分の事を想っていてくれることは､何よりだなぁって､


益々思う｡


あたしはまだまだ頑張ろう(^-^)
そんな22歳の幕開けです★

ママの味～♪

今晩は残っていた蕎麦40g(少なめ)を使ってヘルシーかけそばを作ってみたのだ!



あら～また､食べ物ネタ｡


ダイエットを始めてからと言うもの､
ダイエットを始める前より確実に食への執着心が強くなったように感じます｡

食に真正面から向き合ってる感じ…(笑)

だから､料理する時は栄養のバランスを考え､なるべくヘルシーにゆきたいのさ(^^)


麺は少なめだけど､刻み昆布やしめじなど野菜でボリュームたっぷりな天ぷら蕎麦★

自分で付けた浅漬けと白花豆の甘煮も付け合わせ('-^*)


この､天ぷらと白花豆の甘煮は実家の母親がクール便で色々な手料理を送ってくれた
"ママの味～"の一部｡(笑)

美味しかった～



これで､約430Kcalぐらいね｡

母の手料理は何より美味いっ(*^_^*)今の冷凍室は宝箱です

サックサク!

バイト先のBARのみなさんに
バレンタインに持って行くお菓子の練習で､
こんな時間にクッキーを焼いてみた｡(笑)

オーブンがあるって便利だ(^^)


上手くサックサクに焼けました簡単クッキー!
大人な感じでコーヒーとオリーブプレーン(^-^)
(写真はコーヒークッキー｡)


味見してみたら何ともティータイムに良さげだ｡
カロリー計算してみたら一枚28Kcalぐらいやね｡


明日､お出かけついでにお世話になっていた前のバイト先に持って行ってみよう～(^^)

ふふんふん(´ー`)