と云っても、すっかり『春』なのだが・・・(^ ^;)
季節の変わり目に体調を崩す人は多いと思う。
温度の変化に身体が対応しきれず、
風邪をひき、こじらせる。
かくいう私も同様である。
気を付けていても風邪を引いてしまう。
まぁ、私は季節に関係なく扁桃腺を腫らしてしまうのだが（汗）。
が、この春は大丈夫だった。
喉に常にスカーフを巻いていた（いる）のが功を奏したようである。
ところが・・・
気を付けていてもやってきたのが『腰痛』だ。
暖かくなって、お布団を蹴飛ばしているのか！？
寝ている間に腰を冷やしている感はないのだが・・・
朝目覚めると、妙に腰が重い。硬い。痛い(T_T)
それでも何とか起き上がれていたのだが、
昨日は遂に起き上がれなくなってしまった。
６：３０頃に目覚め、起き上がろうとしたのだが、身体を動かせない（汗）。
少しでも動こうとすると激痛が走るのだ。
「冷えたのかも？」
と思い、掛け布団を身体にピッタリとつけ暫く温めてみたが効果がない。
約１時間の格闘の末、何とか起き上がり座ることが出来た。
が・・・立っていられない。
腰が安定せず、痛みは増すばかり（滝汗）。
歩くことが苦痛なのだ。
諦めたよ。出勤。
とても通勤電車で立っていられるとは思えなかったからね。
「申し訳ありません。腰が痛くて動けませんので休ませて下さい」
はぁ・・・情けない・・・。
今夜は腰にスカーフを巻いてみるか（苦笑）。