ストレス

ストレス＝主に精神（心）に対する負荷

私はストレスに鈍感。
風邪はひきやすい（扁桃腺が弱い^^;）し、
女性特有の「月経前症候群」とかいうやつで、
月に一度は情緒不安定になるので、
だるいな～
とか
イライラしてるな～
とか思っても、
一向にストレスのせいだとは思っていないからだ。
それに、
ストレスを感じる前に、上手く発散出来ているのだろう
と思っていたからだ。

ところが最近になって、
もしかしてストレスだったのかも？
と思うようになった。
過去形ではあるが・・・（苦笑）。

仕事が詰まって（増えて）くると、
どうしても勤務時間内に処理しきれず、
あれも、これも、それも、どれも、あ～～～！！！
と壊れそうになる(- -;)

そうして、
休日出勤をしたり、自宅に持ち帰ったりして、
全ての処理をすると、
あら不思議、気分はスッキリ♪

あぁ、仕事が詰まっていた事が原因（ストレス）で、
イライラしていたんだ。
と、気付く。
翌日は、元気に出勤できる。

そうして、
一週間が過ぎ、また仕事を溜めて・・・。

ストレスに敏感なのは大変だろう、と思うが、
ストレスに鈍感なのもどうか、と思うのであった^^;