アロマの資格取得から
趣味のアロマセラピー
オイルトリートメント講座 開講
アロマサロン&スクール フェリス
アロマコーディネーター講座の
卒業生さまが
セルフメディケーション講座を
受講してくださいました。
フェリスの受講生さまは
卒業なさっても
ほとんどの方が
ちょくちょく出入りしてくだいます。
こういう関係を作れるのも
みなさまのご協力と思うと
恵まれているなと感謝があふれてきます。
汗をかきにくくなる季節ですが
それでも
汗をかくと
どこかスッキリして
清々しさも感じます。
私だけでなく
多くの方がそう感じるのではないでしょうか。
受講生さまも
｢この汗の中にどんだけの
老廃物がって考えるとうれしくなる｣
とのことでしたが
汗に含まれる老廃物は
ほんのわずかで
汗をたくさんかいた
イコール
老廃物がたくさん除去された
とはなりません。
受講生さまかなりショックだったよう。
でも
汗をかくということは
それだけ身体が温まるということで
循環が良くなることです。
それって、老廃物除去に繋がりますね。
直結はしないけれど
つながるという具合でしょうか。
ホットストーンの温かさも
身体の巡りを良くしてくれ
老廃物除去に役立ちます。
冷えてくると
巡りが悪くなり
老廃物除去がしにくくなります。
健康のためにも
病気にならないためにも
身体をあたためることを
気にかけたいですね。
汗をかいたら水分補給もお忘れなく～
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