こんにちは^ ^
フェリシテソープの桑原雅子です。

美肌製作所のブログへお越し頂きまして
ありがとうございます💞

今日は瘀血タイプについて
お話をさせて頂きますが、その前に
私の葛根湯の利用の仕方について
書かせて下さいね😉

寒くなり風邪が流行ってきましたね💦
皆さまはいかがでしょうか?

風邪の引き始めに「葛根湯を飲む。」
という方は多いと思います。


ですが、私は風邪の引き始めにもですが、
実は肩凝りが酷い時に飲んでいます。
(特に後ろ頚から肩にかけて)
箱の裏書きにも記載がありますが、
コマーシャルで風邪の時には🤧葛根湯
みたいな売り言葉なのでご存知ない方も
多いと思い書かせて頂きました😉

もし肩凝りが酷くて中々良くならない(><)
という方は1度試してみて下さいネ💞
(効かなかったらごめんなさいm(_ _)m

さて瘀血タイプについてお話し致しますね。

東洋医学では『気』『血』『水』の
バランスで生命活動が成り立っていると
お話しを最初にさせて頂きました。




前回お話ししたのは「血」が足りなくなる
『血虚』についてでしたが、
今回は「血」の流れが悪くなる『瘀血』です。

良く見られる症状としては
肩凝り・頭痛・冷え性・腰痛・シミ・肝斑・
顔色のくすみ・クマ・生理痛などでしょうか。

血行を良くする食材

生姜・たまねぎ・酢・ニラ・納豆・ヨモギ・
鮭・カツオ・少量のアルコールなどで
バランスの良い食事を心がけて下さいネ💞

(アルコールは量が増えるとかえって血を
滞らせる原因となります😆😅注意!)



日常生活では頭寒足熱を心がけて
軽い運動、入浴(湯船にしっかり浸かる)
などで血行を良くしましょう^ ^


次回は陰虚タイプについてお話しを
させて頂きますね💞

Instagramをご覧になって
いらっしゃらないかたへ私の投稿しました
石けんもご覧頂きたいと思い
貼っております。

View this post on Instagram

いよいよ明後日 22日(水曜日)から始まる 『Maison de Savon』 名古屋三越・栄店開催 に私は ○ 石けんの展示 ○ 漢方石けん・カップケーキソープの販売 そしてなんと✨✨✨なんと! ○ トークショー(ワークショップ) をさせて頂きます✨ It will be held the soap of event 『Maison de Savon』 at Nagoya Mitsukoshi Department store from Aug 22 to Aug 28. And talk show and soap sales. Please enjoy come ^ ^ This time i was making a soap like this Art. Blue sky and white clouds, blue sea and white wave, surf in a sandy beach. Do you see that way? 今回どの様な石けんを展示させて頂こうかと 悩んだ際にやはり私らしくマーブルデザインに しようかな?と最初思いました。 ですが、お話を頂いたのは夏前で 私が生まれ育った瀬戸内の海、 絵画のような石けんを展示してみたい! と思うようになりました✨ 青い空に白い雲、青い海に白い波、 続く砂浜に寄せる波、(そのように見えますか?) 何年経っても潮の香りは私に故郷を、 懐かしさを思い出させる香りです ^ ^ 展示はこの写真とは少し違う形となりますが、 写真よりも更に現実的に石けんに描けたのでは ✨と個人的に(≧∀≦)思っております。 30名の素敵な先生の素敵な作品が一堂に並ぶ事は中々ない事、見応えがある事と思います💞 是非足をお運び頂いて見て楽しんで下さい ^ ^ そして、私、25日(土曜日)13時から、 26日(日曜日)11時から 『美肌を追求した漢方石けん』 と題しましてトークショーをさせて頂きます!!! 緊張から最後まで、、、大丈夫???と 少々不安もございますが、気持ちは一生懸命、 心からお話をさせて頂きますので ご参加頂けると嬉しいです^ ^ 有償(3,240円)となりますが三越限定品としまして 今回製作しました野蚕パウダー、 数種類の漢方エキス、ヒアルロン酸等を たっぷり配合しました漢方石けん 『雅・Gold』をお持ち帰り頂きます💞 お目にかかれる事を楽しみにしております。 ご予約お問い合わせは Tel:052-252-3464 中川さま・板垣さままで 宜しくお願い致します。 #石けん #石けん教室 #イベント #トークショー #名古屋 #美肌 #漢方石けん #海 #空 #雲 #夏 #月のアトリエ #soap #art #soapmaking #felicitesoap #fun #event #photooftheday #sea #sky #skincare #handmade #brambleon #beautiful #summer #мыло #design #fun #creativelifehappylife

A post shared by HandmadeSoap HerbalMedicine (@felicitesoap) on




最後までお付き合い頂きまして
ありがとうございました💞

<a href="//health.blogmura.com/kanpou/ranking.html?p_cid=01658299"><img src="//health.blogmura.com/kanpou/img/kanpou88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 健康ブログ 漢方へ" /></a><br /><a href="//health.blogmura.com/kanpou/ranking.html?p_cid=01658299">にほんブログ村</a>




桑原雅子

felicitesoap (フェリシテソープ)
国際中医師
薬膳管理師
生活の木ハンドメイドギルドインストラクター
AEAJアロマインストラクター
ARAJアロマブレンドデザイナー
ウイルトンインストラクター
HSA J soapere












http://handmade.blogmura.com/handmadesoap/ranking.html?p_cid=01658299