こんにちは。
今日はお休み。
自宅にてゆっくり過ごしています
今日は遅く起きて洗濯機回したり、
掃除機をかけたり、
様々やりつつブランチタイム
昨日、ベーグル&ベーグルで購入した、
スモークサーモン＆クリームチーズサンドをメインにワンプレート風に
自分用は超適当
（笑）
だって食べたら同じだもんね〜
とか思いつつ、
休みの日はゆっくりしたいし
ワンプレートは洗い物も少なくて楽です（笑）
茹で野菜はブロッコリーとほうれん草。
ブロッコリーは塩茹でしてあるのでこのままいただきます。ほうれん草は甘いので茹でたままで。
ひじきの煮物と蓮根のサラダは昨日作ったやつで、
私の普通の味（笑）
ベーグルサンドは🥯、
こんな感じでスモークサーモンで香り良し、
まったりとしたクリームチーズ、そこに爽やかなケイパーでグッド
ベーグル＆ベーグルの生地って、もったーりしたモチモチ生地なので一つで重量感たっぷり。パンと違って牛乳とかバターとか脂肪分を使ってないし、茹で焼きだから油が少なくてヘルシー
ダイエットしてるけどパン食べたいって時はおすすめです
かくいう私も、本当はパン食べたかったんですけど（笑）ダイエットしてる時は、どうしてもパン食べたくなったらベーグルで対応してます🥯
他にも照り焼きチキンサンドとかもあって、ボリューミーでヘルシーだから満足感もあっておすすめです
サンドイッチと別に、
豆乳と枝豆のベーグルも購入。
枝豆の食感を期待してます
（笑）
ということで、まったり過ごす休日。
特になんでもないんですけど
一応グルメ枠のブログなのでベーグルワンプレート🥯記録に残してみました（笑）
とにかく今日はまったり過ごそう
