入院したことありますか？
私が入院していた病棟では、ほとんど６０代以上でした。
部屋の空きもなく、4人部屋。
昼間は静かなんですが、夜中は騒がしい。
急に「う！！」と言って、息が止まってるかのようなのを
何度も繰り返す人が同じ部屋にいました。
さらに、隣の部屋からは魔神の呻き声が
かなりの音量で聞こえてきます。
１日大体５〜７回。
入院が10日程。
その間、ほぼ寝てません。
朝方、１時間か２時間寝れるか寝れないかくらい。
理由は
寝れないので、寝なかった
ただ、それだけ。
昼間の方がうとうと眠くなるんですが
寝れないんですよね。
人ってこんなにも寝なくて良いのか・・・
と、実感。
睡眠薬もすすめられましたが
拒否。
入院患者もコロコロ入れ替わるので
昼間も騒がしくなることが増え
「こんなに入院している人がいるんだ〜」
と、自分が患者なのを忘れ
他人事のような感覚。
最後の日だけ、ちゃっかり爆睡できました。
そういえば、長女を妊娠してから
寝不足が普通だった、と思い出す。
寝不足慣れしている私は
今日も快眠ヘッドセラピーの施術をする。
自分が快眠しろ、と言われるのは
言うまでもない。
本日も、皆さんにとって素晴らしい１日になりますように＾＾
「快眠ヘッドセラピー」
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