ローズとセージ | ハーブセラピストMihoのブログ

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ハーブセラピスト Mihoです。
身体と心に 優しく効くハーブの恩恵に感謝♪

澄んだ気持ちになりたい朝。
今日はセージ。

セージのある家は死人が出ない、とも言われるセージ。
タンニンやフラボノイドを含み 殺菌、抗酸、神経強壮 など薬効も高いハーブです。

殺菌作用に非常に優れていて、
腸肉の保存や臭い消しにセージが使われていたため、ソーセージの"セージ"はこのハーブが語源です。

ホルモン様作用があるため、月経トラブルの方(時に30~40代)に良いハーブです。

半面、薬効も高いため、1日スプーン1杯以上、3週間以上の連続使用は避けます。
また、てんかんの症状がある方も避けるハーブです。
妊娠中、授乳中、高血圧や糖尿病の薬も避けたいハーブです。


お祈りや空間の浄化に焚いて使われるホワイトセージとは別。
ホワイトセージは飲用ではありません。

ティーに使うハーブは セージまたはコモンセージという名です。

ティーの色は、薄い若草色ですっきりした苦味があります。ホワイトセージを柔らかくしたような香りです。

ローズ、セージ、ワイルドストロベリーのブレンドにしました。
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セージとローズが女性ホルモンのバランスを整えてくれ、
セージで心身の浄化と抗酸化、
ローズで美肌と リラックス、
ワイルドストロベリー 体内の水分と血液を浄化してくれます。

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ミントのような爽やかな拡がりがある清涼感とはちがいますが、
もっと精神の奥深くまで洗い清められるような 神聖な清涼感のあるセージのブレンド。
ローズが 色っぽさを加えたような味と香りになりました。