こんにちわ音譜



私は本日、仕事が休みなので


起きてから皆さんのブログを見たりしてたら


あっという間にお昼の時間あせる


お腹すいた


何食べようかナ・・・




そんな時はこれ



ナースfelicidaの日々是是-100508_1309~01.jpg


サラダそば(山盛り)


あれ、蕎麦が見えない・・・かお




そばは冷やしてサラダとツナは必須で


今日はハーブチキンと、カニかまを入れましたラブラブ

時によって山芋のせん切りになったりします。



そばつゆには少量のお酢を入れるのがポイントですぐぅ~。


食欲がない時でもこの蕎麦は食べられます


今日は山盛りですからお腹いっぱいで満足音譜




さてコーヒー入れて飲もsei