「今の私ではダメなのでは?」
 

という先延ばしぐせ

 

 

 

 

 

 

2024.6.11


「今の私ではダメなのでは?」

という先延ばしぐせ


◯活塾の先生のメルマガに
書いてあった言葉に
ドキッ!

それ、
まだやってるなって
冷や汗😅

その後の言葉に
またまた衝撃!

 

 

 

 


「かんぺきな私」は、
実は永遠に訪れない!

だから本当に欲しいものなら、

「今の私」で
取りにいけばいいんです

自分に幸せを許せるのは、

欲しいものを与えられるのは、

真理子さん、
あなただけです。


そう書かれていました。


やっぱりそうだよね。

今の私にOK出して、

欲しいもの取りに行こう!



これは

昨日の夜に投稿した
ストーリーズの言葉

何度読み返しても
確かにそうだなって
思ったので

リールにしました。

「今の私でOK」って

まさに 
今日のグルコンで
先生から言われた言葉!

欲しい!
やりたい!

というワクワク感があるなら

自分にGOサイン
出していこう!

私は 

慎重で 
整ってからしか
動けないタイプ

橋を叩いて
壊しちゃうタイプだけれど

それは 
不安が先にあるから

不安より
ワクワクが 大きい時は

橋があるのも 気が付かずに

飛んで渡ってる(*^^*)

ってことが
今までにも 
あったな(*˙︶˙*)☆*°

自分がワクワクして
それを 
待っててくれる人がいる

だから
不安の先取りはやめて

スリッパのままで 
扉開けよう!

↑ これ わかる人いると嬉しいな♪

あ、今日は
第2弾の
刺繍カフェ*フィーカの日でした。

今日も 
とても楽しい時間でした。

遅くなったので
レポートはまた後日

それではまた。

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・カフェ&インテリアや
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→自分の「ときめき♡」
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→街角の草花や建築物に
 「きゅん♡」とするものを
 見つけた時が幸せ♡

・『しあわせのパン』
 『せかほし』
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→もう一度行きたい♡
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オンライン 刺繍お茶会 第2弾 6月11日 開催します

 

 

 

 

 

 

2024.6.9

オンライン
刺繍お茶会
第2弾
決定しました!

6月11日(火)
15:00〜16:00

参加ご希望の方は
公式LINEから
メッセージくださいね。


https://lin.ee/N5XIxH1


後ほど
詳細をご案内いたします。

当日30分前までに
お知らせいただければ
飛び込みでもOK!

どんな人がやってるのかなぁ?
どんな雰囲気?

など
心配な方もいらっしゃる?

公式LINEのお友達限定で
安心しておしゃべりできる
環境を整えています。

先日の開催の様子などは
過去のInstagramを
チェックしてみてくださいね。

美味しいお茶飲みながら
楽しい時間
ご一緒しましょ。

それでは
今日もステキな1日を♡

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刺繍するときは 口角上げて! 眉間に皺よってきたら、 お散歩してね♪

 

 

 

 

 

2024.6.8

刺繍するときは
口角上げて!
眉間に皺よってきたら、
お散歩してね♪

 

 

 


••┈┈┈┈┈┈┈••

ブラックワーク刺繍をやっていると
人生とリンクしてるなって
思うことが
よくあります。

先日
公式LINEで
以前のカルチャーでの生徒さんから

こんなメッセージが届きました。

 


「こんにちは💕
ブログ読ませていただきました!

皆さん忙しい中でも刺繍をされて

気分をリセットしていることが
よくわかりました👍

一針一針刺していると
無になれます😄

自己満足ですが、
作品が出来上がると
一人ニヤニヤ😁

誰かに褒めてもらうと
テンションが上がります⤴️」




素敵なメッセージを
ありがとうございます。

お嬢さんから頼まれて作った
ブラックワーク刺繍の
ブックカバーも
見せていただきました。

めちゃくちゃ 
素敵♡

そうしたら
「下手の横好きですが
続けていきたい」
とお返事が届きました。

「好きこそ物の上手なれ」

完璧を目指すより
楽しむことが
続くコツだと思うし

完璧なものを
眉間に皺寄せて作るより

作る過程を楽しむことの方が
大事
だと私は思ってます。」

ってお返事したら

なんか
これって 
人生と同じだなって
自分で納得(*˙︶˙*)☆*°

完璧を目指すのか?
作る過程を楽しむのか?


って 聞かれたら

もちろん
過程を楽しみたい♪
って 答える!

それなのに
自分は

今やっている 
いろんなことに

完璧にできてないから
まだだめだって

眉間に皺寄せて
頑張ろうとしてるなって

気づきました。

人生には
頑張らなきゃいけないって時が
確かにある

でも

人生は
いつ終わるかわからない

目的に 到達する前に
命果てるかもしれない

だとしたら

目的までの道のりも
鼻歌歌いながら
スキップする感じで
楽しめたら

人生 楽しかったなって
思えるかもね。

そして
そこに行く道のりを
大好きな人たちと
一緒に歩けたら

最高に楽しいだろうな

生徒さんに
いつも言っていることだけれど

今日は 自分のために
この言葉を

 

    

刺繍するときは 

口角上げて!

 

 眉間に皺よってきたら、 

お散歩してね♪

 




ということで
今日もありがとう

素敵な週末を♪

✼••┈┈••✼••┈┈••✼

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刺繍カフェ*フィーカ 〜 刺繍お茶会

 

 

先日、

久しぶりに

 

繍カフェ*フィーカ

(刺繍お茶会)を

開催しました。

 

 

 

 

急な呼びかけにも関わらず

 

ご参加いただき

ありがとうございました。

 

「この日は参加できないけれど

参加したかった!」

 

と たくさんの方から

メッセージが届きました。

 

ありがとうございます。

 

近いうちに

第2弾を開催しようと思います。

 

ぜひ、

公式LINEの方から

参加リクエスト

くださいね。

 

••┈┈┈┈┈┈┈••

 

さて、

その刺繍お茶会の時に

 

みなさんとお話ししながら

感じたことなど

書いておこうと思います。

 

 

私たちの年齢になると

子育てがひと段落して

ほっとして

自分の時間を大切にしよう!と

思う人が増える反面

 

家族の介護

の問題に直面する人が

とても多いです

 

カルチャーセンターでの

生徒さんの中にも

たくさんいらっしゃったし

 

今回

お茶会に参加してくださった方の中でも

半数!

 

ご自分の仕事もあり

とても忙しくされているんです。

 

 

夜、仕事が終わって

帰ってご飯を食べたら

 

色々やりたいことあるのに

眠ってしまって

気がついたら 

真夜中だったりする。。。

 

これ

あるあるですよね

 

 

やりたいこと

いっぱいあっても

自分の体が 追いつかない

 

 

 

 

「みなさん、

どうやって刺繍する時間を

作っているんですか?」

 

 

って

質問されたんです。

 

 

うんうん、

私も それ 聞きたかった!

 

 

 

 

「忙しくて 時間ないよね〜

 

決まった時間に刺繍するとか

決めたらいいんだけど

 

なかなか そうはいかないよね。

 

でも、ちょっとした時間に

刺繍してる」

 

 


 

 

    

ブラックワーク刺繍は

 

黒糸だけでいいから

 

場所も取らないし

 

一番気軽にできるのがいい。」

 

こんな意見が

飛び交いました。

 

なるほど!

 

みなさん

そんなふうに

時間をやりくりしながら

刺繍されているんですね。

 

 

貴重なご意見を聞かせていただけて

とっても嬉しかったです。

 

 

 

他にも

 

 

 

    
断捨離してスッキリしたので
いかに 
荷物を増やさずに暮らすか

 

 

考えているって

方もいらっしゃいました。

 

手芸とかお好きな方が多いので

いろんな道具や材料がある

 

 

 

    
これ以上増やさず
何をやめて 何を残すか

 

 

それが 大変なんです!

 

って!

 

わかる〜〜〜!

 

私もつい この先日

断捨離して

 

いろんな趣味の道具たちが出てきて

 

感謝して手放したところ。

 

なるべく この状態をキープしつつ

でも 好きな手芸は続けたい♪

 

 

そうなんですよね。

同じように 思っている方がいた!!

 

 

その中で

「ブラックワーク刺繍は

黒糸だけで 色数もいらないし、

本当に 最小限で できて

場所も取らないのがいいよね」

 

と。

 

わ〜〜〜!

 

ブラックワーク刺繍の魅力

そこにもありましたね。

 

本当

 

ブラックワーク刺繍は

ノート1冊分のスペースがあれば

できちゃうんですよね。

 

小さなカゴとかに

入れておいて

 

ちょっとした隙間時間に 

チクチクできる

 

 

私は

冬場など

煮物をしている間に

 

キッチンで 

チクチクしてました。

 

 

介護している人でも

ほんのちょっとの隙間時間に

手軽にできる

 

そして

布の目を数えて刺すことで

思考がリセットされて

無になる

 

こういう集中する時間って

短くても 

とても気持ちが

リフレッシュできます

 

 

刺繍瞑想

私は読んでいるんだけど

 

忙しい日常の中で

ちょっとした時間に

瞑想ができる

 

これもまた

ブラックワーク刺繍の

楽しみ方の一つです

 

 

 

刺繍カフェ*フィーカで

みなさんとお話しして

感じたこと

 

まだあるので

また 書きますね。

 

 

とても楽しかったので

第2弾も企画しようと思います。

 

 

日程や お申し込みなどは

公式LINEにて

お知らせしますので

 

ぜひ お友達登録してくださいね。

 

https://lin.ee/e4VQ307

 

 

それでは

今日も素敵な1日をお過ごしくださいね。

 

 

あ、

今日は

6月6日

 

6月の6のつく日です

 

紫陽花守り

作ってみてね

 

 

 

 

 

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図画工作 通知簿 2だった?!

 

 

2024.6.3
図画工作 通知簿 2だった?!

絵を描くことも苦手
工作も うまくできない

図工の時間なんて
なければいいのに!

って
小学生の頃
思ってました😅

みんなと同じに 
描けないんですよね

真似してみても
うまく描けない

みんなと同じものを
描こうとしても
イメージする力もなくて😅

折り紙とかも
一生懸命 折っているのに

ピシッと 
いかないんですよね

不器用で
センスもなくて
大っ嫌いでした。

中学生になって
出会った美術の先生が

「自由に描いていいんだよ
上手に描こうとしなくていいんだよ
みんなと同じじゃなくてもいいから」

って
個性を 
認めてくださったんです。

相変わらず 
センスもなく
上手でもなかったけれど

それを 
笑ったり
否定されない
経験ができたんです。

その先生と出会ってなければ

今も

苦手意識から

描くことも 
表現することも
絶対にしたくない

人に見られて笑われるのなんて
まっぴらごめんだ!

って
思って 
生きてたかもしれません。

私は
大人になってから
刺繍をしたり
写真をやったり

パステル画や曼荼羅アートを
教えたりしていたので

図画工作が2だったというと
びっくりされるんだけれど

子供の頃の
成績って 

その後の人生には
それほど 
影響がないんだなって
自分を振り返って思うのです。

成績が2でも
大人になって
アートをお仕事にできるんだね

小さい頃の成績より

どんな人と出会うかで
人生が 変わる!

「あの人に出会ってなければ」
今の私にはなっていない

思い浮かぶ
「あの人」

が 結構 
たくさんいるんです。

そういう
人生を変えてくれるような
人と出会えることが

人生を豊かにしてくれる
んだなって
思います。

昨日も
お友達に

図画工作2
だったという話をしたら

え〜って 
びっくりされたんだけど

その時に
美術の先生のことを
思い出したんです。

下手でも
自分が表現するものを
ジャッジしないで 
受け止めてくれる人がいた!

そんな経験をした私だからこそ
ブラックワーク刺繍の教室や
刺繍カフェ*フィーカで 
大切にしていることが

安心して 
自分を自由に表現できる
環境を整えたい

居心地の良い
時間と場所を提供したい
って いうこと。

夢のスタートが
そこだったなと
改めてそれに 
気づきました。

安心して
自由に自分
表現できていますか?

✼••┈┈••✼••┈┈••✼

最後までご覧いただき
ありがとうございます。

ブラックワーク刺繍の
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・お花や空
→季節の花々や空を眺めて、
 癒しやパワーを
 もらっています。

・カフェ&インテリアや
 雑貨屋さん巡り
→自分の「ときめき♡」
 が刺激されて、
 ワクワクできる♡

・お散歩カメラ
→街角の草花や建築物に
 「きゅん♡」とするものを
 見つけた時が幸せ♡

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 『せかほし』
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