最近、Kindleで↑の2冊を読んで、
子どもの就寝時間を20時にすることを徹底することに決めました
我が家は今まで、20時を過ぎたら寝る準備(歯磨き、絵本読み聞かせ)をして、
大体20:15くらいに寝室に行き、眠るのは20:30〜21:00位だったんですが
これからは、
運動会練習
残暑の中での登下校
で、体力も使うだろうし、20時に寝室に行き、20:30までには就寝
を目指す予定です。
を目指す予定です。ちなみに、初めて2〜3日たちましたが、
長女(小1)は、目覚ましが鳴る前に目覚め
朝もシャキッと着替えて朝学習を15分くらいしています
素晴らしい…
確か1学期の終わりは、眠い〜とか、勉強嫌だ〜、とテンション低めだったはず。。
昨日は朝から公文のプリント(引き算筆算)を五枚全て終わらせていました
大人も子どもも、睡眠時間は大事
これからも気をつけて、徹底していきます
さてさて、今日はプラザで久々に自分のお買い物
(イオンギフトカードを頂いたので有り難く使わせていただきました
)
秋色のリップが欲しいな〜と見ていたら、フィグという絶妙なカラーを発見
イチジクのような深み、ピンクニュアンスのレッド
だそうです
マスク生活も終わったし、リップカラーを変えたりして楽しみたい
・ニュアンスブロウマスカラ フォギーピンクブラウン 880円
普段眉はピンクブラウンのパウダーで描いているんですが、眉マスカラはピンク持っていなかったので買ってみました。
あんまりピンクが強すぎるのも目立つので、これくらいがちょうど良い感じです
・ミズム グロッシーパールジェル(キンモクセイ) 1408円
限定のキンモクセイ&ホワイトティーの香り。
好きな香りでテンション上がります
濡れツヤのニュアンス髪でも、重すぎない感じが良さそう
あんまりベタベタなのは好きじゃないので、これは気に入りました
久々にコスメを買ってみて思ったこと…
私普段、おしゃれに無頓着すぎる
若い頃と同じように…とはいかなくても、もっと楽しんでもいいんじゃないかと思いました
いつも同じメイク。
しかも朝リビングのライトの下で化粧してる。
(ショッピングモールの明るいライトの下で自分の顔みてびっくりしたよ…)
化粧品は、リピ買いする定番品ばかり。
そうじゃなくて、たまにはお店でフラッと気になったものをいくつか買ってみたり、
色んな新商品を試してみたり
そういう楽しみ方もしていきたいなぁと思いました
娘が思春期になった時に、コスメの話できるような母親でいたいなぁ…なんて
さてさて、今日は家族の誕生日パーティー
我が家恒例のサーティワンのアイスケーキは買ってきたので、あとは娘が帰ってきたら一緒に飾り付けしようと思います