おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ）です。

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「気」は生命活動のエネルギーのようなもの

「血」は身体を養う材料を提供

「津液」は身体を潤したり、血の滋養作用や気の機能を具体化する媒体

となります。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。　坂野

管理栄養士が教える薬膳教室　Felice （フェリ－チェ）

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中医学の基本 その22「気、血、津液」

中医学の基本　その22「気、血、津液」