私は全問間違いました
Test Your Diet Smart Quiz
このページを全部の商品の写真をつけて、日本語でまとめてみたから、みんなも自分のダイエット知識を試してみてね
①Which has fewer calories at Dunkin's Donuts?
Dunkin's Donuts の商品でどっちがカロリーが低い？？？
A. Reduced fat Blueberry Muffin
B. Chocolate Cream Filled Donut
答え
B ビックリじゃない？？私はそりゃReduced Fatだし、Aだと自信を持って答えたのに！！！
解説
マフィンのカロリーは４００ チョコレートクリームドーナッツのカロリーはなんと２７０
だけどReduced FatマフィンのFatは５ｇに比べ、ドーナッツは１２ｇ
レギュラーマフィンになるとFatも１５－２５ｇで、カロリーも６００カロリーまで上がる！
まぁつまり、Reduced Fat Muffinとchocolate cream filled donutのカロリー面でいくと、ドーナッツ！脂肪分面でいくとマフィン！でも、Regular Muffinを食べるくらいなら断然ドーナッツ
②Which of these movie treats has the most fat and calories?
映画の時のスナックで一番カロリーが高いのは？
A. small popcorn with butter
B. A small order of nachos with cheese dip
C. 3.3 oz peanut M&M
答え
A
個人的に映画の時はポップコーンって感じだからポップコーン買っちゃう
でもNchosも大好きだし、M&Mのピーナッツ私が最もよく買うチョコです
解説
３つとも４５０－６００kcalの２０－５０ｇFatの高カロリー高脂肪なものでどれも危険
特にポップコーンは６００cal 50gfat バターを加えてもらわなくても400cal 25gfatです
代わりにSoft pretzel（４００cal 4gfat）が勧められてました！！
Sofｔ Pratzelは
こういうので、NYの名物でもあります。NYに行った時、道のいたるところで
こんな感じでうられてました
私ずーっと、周りの白いツブツブは砂糖だと思ってて、甘いのかと思ってたら、塩でビックリしました
Nachos（ナチョス）についても説明すると、このチップスは普通のポテトチップスと違ってほとんど味がつけられてないアッサリしたもので、チーズやチリソース、サワークリームなど色々お好みなものをつけて食べます。Dipって言います
メキシコが発祥なので、メキシカンレストランに行くと、前菜として
こういうのが出てきますﾎﾟﾘﾎﾟﾘつい食べ過ぎちゃう
まだ２問しかやってないけど、長くなったから続きは今度
Test Your Diet Smart Quiz
このページを全部の商品の写真をつけて、日本語でまとめてみたから、みんなも自分のダイエット知識を試してみてね①Which has fewer calories at Dunkin's Donuts?
Dunkin's Donuts の商品でどっちがカロリーが低い？？？
A. Reduced fat Blueberry Muffin
B. Chocolate Cream Filled Donut
答えB ビックリじゃない？？私はそりゃReduced Fatだし、Aだと自信を持って答えたのに！！！
解説マフィンのカロリーは４００ チョコレートクリームドーナッツのカロリーはなんと２７０
だけどReduced FatマフィンのFatは５ｇに比べ、ドーナッツは１２ｇ
レギュラーマフィンになるとFatも１５－２５ｇで、カロリーも６００カロリーまで上がる！
まぁつまり、Reduced Fat Muffinとchocolate cream filled donutのカロリー面でいくと、ドーナッツ！脂肪分面でいくとマフィン！でも、Regular Muffinを食べるくらいなら断然ドーナッツ
②Which of these movie treats has the most fat and calories?
映画の時のスナックで一番カロリーが高いのは？
A. small popcorn with butter
B. A small order of nachos with cheese dip
C. 3.3 oz peanut M&M
答え A
個人的に映画の時はポップコーンって感じだからポップコーン買っちゃう
でもNchosも大好きだし、M&Mのピーナッツ私が最もよく買うチョコです
解説３つとも４５０－６００kcalの２０－５０ｇFatの高カロリー高脂肪なものでどれも危険
特にポップコーンは６００cal 50gfat バターを加えてもらわなくても400cal 25gfatです
代わりにSoft pretzel（４００cal 4gfat）が勧められてました！！
Sofｔ Pratzelは
こういうので、NYの名物でもあります。NYに行った時、道のいたるところで
こんな感じでうられてました
私ずーっと、周りの白いツブツブは砂糖だと思ってて、甘いのかと思ってたら、塩でビックリしましたNachos（ナチョス）についても説明すると、このチップスは普通のポテトチップスと違ってほとんど味がつけられてないアッサリしたもので、チーズやチリソース、サワークリームなど色々お好みなものをつけて食べます。Dipって言います
メキシコが発祥なので、メキシカンレストランに行くと、前菜として
こういうのが出てきます
ﾎﾟﾘﾎﾟﾘつい食べ過ぎちゃうまだ２問しかやってないけど、長くなったから続きは今度