またまた初体験！

ここ最近、
細かい作業ばかりしている私を
気づかってくれたお友達が
『肩こりにもいいよ～』と

ホットヨガに誘ってくれました






今回は
トライアルで参加した
名古屋市名東区藤ヶ丘にある
【ｅ－ｓｔｙｌｅ】さん
キッズルーム完備してるなんて
すごいよね～












そして結果はと言いますと…

体の固い私は
肩→筋肉痛になり
股関節・太もも→筋肉痛
だる～い１日を
過ごしております


でも普段の生活では
ありえないくらいの汗
をかき、気持ち良かった
(こんなに汗かいたの、
高校のバドミントン部の
夏合宿以来かな)