● 心も身体もリラックスさせると良い事
こんにちは、康一です。
温かいお湯につかるように、心も身体もリラックスさせる。
すると、あなたは「今、ここ」に居やすくなります。
なぜなら、この、一体感と温かさが、あなたがこちら側で感じている感覚だから。
だから、今日の終りは、温かいお湯につかって、一日の疲れを癒しましょう。
お気に入りの、アロマと共に
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