週末のパン

自家製酵母　（リンゴ）

　　バター・ミルク・砂糖　不使用

ライムギ70%パンが、並びました。

今回は、

＊プレーン　

＊ドライフルーツ　巨峰レーズン入り

＊クルミ　・レーズン入り

噛む回数が増えるため、

アゴが・・・

　　シャーーーープに、

　　　　　　　　　なるかも？

もう1種類は・・・

自家製酵母（リンゴ）

　　ミルク・バター　不使用

ヒエ・アワ・キビ入りです。

今回は、

＊プレーン

＊クルミ

＊アブラエ　（ゴマの仲間）

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飛騨高山の朝市で、見つけた、アブラエです。

見た目は、ゴマなんですが、

味が・・・すごくのうこうなんです。

身体に、よさそーーーな、アブラエです。

あ！

朝市のおばちゃんからの受け売りですが、

最近では、このアブラエを化粧品開発されているそうです。

確かに、

お肌ツルン・ツルンに、なりそーーーー。