12期沖縄県北部在住3児の母♡

海のレジンアーティスト🧑‍🎨

えーみーこと比嘉絵美です🥰


🌼成果報告🌼55回目👏👏👏✨

🌼朝1杯の水を飲んだ✨

🌼朝一で深呼吸しながら、カラダの声、反応に合わせながらゆっくり朝トレできた〜✨ 

☝️今までは、無理矢理やらなきゃ。やらなきゃでやってた😂勝手にスパルタモード。🤣

🌼邪念たっぷりジャネインダンプ(ブレインダンプ)できた🙌🌈