午前中は#平成最後の ジャイロキネシスクラスでした。.GW中のキネシスクラスは少し長め... View this post on Instagram 午前中は#平成最後の ジャイロキネシスクラスでした。 . GW中のキネシスクラスは少し長めの90分版でいつもよりゆったり🌱と呼吸にフォーカスして行っています。 . 日常では無意識になりがちな呼吸ですが、意識すると身体の動きがスムーズになり全身の血流がよくなる感じ❣️ . 全身をゆっくりしっかり伸ばせるので#運動が苦手 方でも大丈夫🎵 . 連休中は 5/1(水) 10時〜 5/5(日) 10時半〜 開催予定です。 朝から気持ちよく動いてしっかり#身体のケア しませんか😊 . #体験レッスンは3,000円 #2人以上集まればご希望時間に開催可 #GWの空き状況はHPをご確認ください！ . #feelrevive #代官山 #恵比寿 #ジャイロトニック #ジャイロキネシス #GYROTONIC®︎ #gyrokinesis® #プライベートスタジオ FeelReviveさん(@feelrevive)がシェアした投稿 - 2019年Apr月29日pm10時48分PDT
