3週間で400万以上を引き寄せた私が
メンタル落ちた時、どうやって過ごしたかについて書いていきます。
引き寄せ体質になる自分作りをサポート
はなや かよです🌸
生理前になると結構情緒不安定になったりしませんか？
３週間の間にも気分の波はありました。
本当にこんな事願ってるだけで大丈夫なの…？
って不安になったり、
じゃあもっとお金に繋がる事やらなきゃ！💦
って無理に何か行動しようとしたり。
でも引き寄せするのには良い気分でいなきゃって
よく聞くし、
ネガティブってだめなんじゃないの？
って自分でも思ったりしてた。
だけど
生理前の情緒不安定には勝てない。
どうあがいても嫌な感情に支配される時間が増える。
そんなときに意識していたのは
・気分をリセットするためにノートに
「もう１億円はすぐそこまで来てるよ～」とか
書いてた。
・Youtubeで引き寄せの体験談を聞いて
何も考えないようにしていた
・美味しいごはんでご機嫌取ってた
・寝る前に3 good thingsや１日で起きたすごい事を書いてた
・ごちゃごちゃ考えないで済む時間を増やした。
(お散歩、ベランダでぼけーっと空を見る)
・この時期はネガティブな膿出し期間だと割り切って
「あー不安なんだねー」って流れるように自己受容した。
ずっと陽のゾーンにいたけど
この時期は陰に入ってバランスを取ってるだけ
そう仮定して
毎瞬自分の心に「何がお望み？」って
激甘プリンセス対応に徹しました。
駅弁って暖かくないのが
あんまり好きじゃないけど、
おいなりさんなら…とめっちゃ美味しかった✨
それでもこの時期は
陰が基本だから不安になったり
ネガティブに揺らいでいたけど
「仕方ない」と抵抗しなかった事。
そんな自分を批判しなかった事。
いつもよりも心の声に敏感だった事。
こんな事を意識していれば
バッドモードでも
引き寄せの結果になんら問題なかったです。
ネガティブな感情ってそもそも
自分の本体(心とか潜在意識)と
頭の中に浮かぶ考えてる事に
矛盾がある時
に発生します。
あくまでも「矛盾」に対して生じるので
物事自体にネガティブというのは違う。
この女性特有のホルモンバランスの変化で
感情が動くのは、
本体も思考もぐわんぐわん揺れ動いて
コントロール不能状態だったりします。
飛行機で乱気流の中にいるようなもんで
しっかり操縦桿握って手順通りに操縦していても
激しく揺れたりするのは仕方ない。
何か特定の事から
逃げているからネガティブになってしまう
のとは違うから
操縦桿握りにはするけど、
揺れるのはしゃーない
と諦めちゃえば、
問題ない◎
と学びました。