連休はどんな風にお過ごしでしたか。
たくさん遊んだり休んだりして充電できましたか。それとも、いつも通りお仕事だったでしょうか。
こんにちは。
あなたのいる空間を今すぐパワースポットに
天使の羽が生えたように心と体が軽くなる
ミカエルヨガの藤田美香です。
２週間ほど前、体の疲れがなかなか抜けず、体調を崩した時期がありました。そこから元気を回復させるまでに、たくさんの気づきがあったのでそんなお話しをしますね。今日は「不調が教えてくれたこと①ありがとうと受け取ろう、そして・・・」です。
いつものヨガレッスンをするだけで、すごく疲れて頭が痛くて寝てばかり・・・そんな日が続いていました。やることはたくさんあるのに、なかなか取りかかれず、頭の中だけがせわしなく動いている状態でうまく休めません。どうやら熱も上がってきている様子です。しかも、翌日は、主催する講座の日。
何とか明日までに活力をもどしたい・・・。
一緒にレイキ講座を受講した「スマイルアップ整体院」の中山修二さんにお願いして、遠隔レイキをして頂きました。おかげさまでその晩はとてもゆっくり眠れて、朝には体も軽くなっていました。そして、夜の講座の時にこちらのハーブティーを下さったのです。
勝又桂子さんお手製のオリジナルハーブティーでした。
さりげなく私の体調を聞き出し、その症状にあったオリジナルのハーブティーを差し入れして下さったのです。
「ありがとうございます。お代は？」と聞くと「そんなのいいよ～」と笑顔を見せて下さいました。
帰宅して封を開けるとこんなに詳しい説明書まで同封されていました。
もう感激して風邪気が吹き飛んでいくようでした。
そして、思ったんです。
自分ひとりで力が足りない時は助けてもらおう
お願いできた時には「ありがとう」と笑顔で受け取ろう。
そして、その人に何かあった時は私も力になろう。
早く元気になって感謝のエネルギーをまわしていこう。
そしたら、ムクムクと力が湧いてくるのが感じられました。
おふたりの優しさに触れて、ずっと胸にあったささくれが取れて心がまあるくなりました。
私、やっとわかりました。
助け合いってこういうことだったんですね。今までは、完璧を目指して孤独になったり、肩に力が入りがちだったり、ひとりよがりになることが多かったのです。不完全なまま心を寄せ合い、想い合うことがこんなに力をくれるなんて知らなかったです。頭ではわかっていたけれど、ようやく心で知ることができました。
本当に本当にありがとう。
最後までお読み頂きありがとうございました。
ほっと一息つきながら、今日もあなたが笑って過ごせますように。
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