やっぱり、すぐに忘れるんですよね。
頭の中だけで、どれだけ記憶しようと思っても、難しい(^^;
こんな事位ならって思う事ほど、覚えてられないんですよね(笑)…。
⬛エビングハウスの忘却曲線
1時間で、56%
1日後には、74%
1か月後には、77%
忘れちゃう😅
大事なのは、眠りにつく前にどれだけ記憶に定着出来るか？が大切見たいです。
やっぱり、メモや、ノートに書き残す。
身体を使う事で記憶に定着させやすいですね🎵
考えをまとめる事、自分の感情を整理する事、大事だなとめっちゃ思いました。
やっぱり、すぐに忘れるんですよね。
頭の中だけで、どれだけ記憶しようと思っても、難しい(^^;
こんな事位ならって思う事ほど、覚えてられないんですよね(笑)…。
⬛エビングハウスの忘却曲線
1時間で、56%
1日後には、74%
1か月後には、77%
忘れちゃう😅
大事なのは、眠りにつく前にどれだけ記憶に定着出来るか？が大切見たいです。
やっぱり、メモや、ノートに書き残す。
身体を使う事で記憶に定着させやすいですね🎵
やっぱり、すぐに忘れるんですよね。
頭の中だけで、どれだけ記憶しようと思っても、難しい(^^;
こんな事位ならって思う事ほど、覚えてられないんですよね(笑)…。
⬛エビングハウスの忘却曲線
1時間で、56%
1日後には、74%
1か月後には、77%
忘れちゃう😅
大事なのは、眠りにつく前にどれだけ記憶に定着出来るか？が大切見たいです。
やっぱり、メモや、ノートに書き残す。
身体を使う事で記憶に定着させやすいですね🎵