ぼんぼりに〜
お花をあげましょ
桃の花🍑〜♫
五人囃子の笛太鼓〜
今日は楽しい雛祭り🎎
わたしはよく、童謡を家で
熱唱して過ごしているのですが
子どものように大きな声で
唄歌うのって、とても
気分が明るくなります💖
家で、お子様等と一緒に過ごす時間が
思い掛けなく増えて
好きなところにも自由に出掛ける事
も出来ずに、悶々としているなら
おすすめですよーーーー❤️
自宅でアカペラ・カラオケ🎶
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こんにちは😃
【新潟県kokoroの杜369(みろく)】
小田あゆ美です。
さ〜てさて、
思い掛けない不意の出来事
や
思い通りに動けない
やりたい事が自由に出来ない、
そんな状況は
わたし達にかなりのストレスを
与えます。
でも、そのダメージを払い落とす
ことが出来るのも振る舞い次第。
お腹から声を出したり
うっすらと汗をかくくらいに動いたり
と。
【肚(わたし達の中心部)の発振】
が、
「氣分」
「人生」
までもカタチ創るのです。
こんなご時勢だからこそ、自分で行える対策を
取りつつ…気持ちよく汗をかいています❣️
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〜「争わない武道」合氣道〜
人と「ぶつからない」事を体得する為に
稽古研鑽中です。(始めて２年経ちました)
相手の行きたい方向へ、
向かってくる力を流す体捌き、
わたしは未だ全然です！W(`0`)W
無意識に…抵抗。
無意識に…防御。
無意識に…逃避。
無意識のコントロール。。
個の生き方がそのまま現れます
(痛…💦＿|￣|○)
でも、こう気付きます。
あ！無意識下の「我の生き方」
と出会えてる。( ・∇・)
【争わない大調和の世界】を望んで生きる、
その過程で「ぶつかる」ってとても大事✨
ぶつかる相手がいて初めて、
自分と出逢えるから。
「自分探求」が趣味の人にも…
合氣道はお勧めかも。
今日はたのすぃ雛祭り〜🎶
最後までありがとうございます😊💕