こんなご時世でもありますし、
竹布のマスクが活躍しています
花粉症とサヨナラしてから
出動する機会が減っていたのですが
今回新たな発見がありました
マスクをするとかなりあたたかい（保湿される）
そして、長く吐く息は、よりあたたかい
（実験してみましたが、細切れの息だと、そこまで曇りませんでした！）
さらには、より、メガネが曇る…
（ということは、バスなどで
呼吸法をする時には致命的…ちーん…）
もちろんその日の気温や湿度、
自分のいる環境次第で変わるのですが、
以前はここまで曇る
ということはなかったように思います
つまりは、以前より
深い息をしているとも解釈できるかも？
うれしい反面、メガネマスクにとっては
さらにつらい曇り事情☁️
もうこれ以上は、追求いたしません（笑）
マスクをしても、
ウィルスの侵入は防げないと言われていますし、
実際には花粉もどうなんでしょうね？
なるべく取り込まない
ということは対策のひとつでもありますが、
結局ためこまずに出すということが
じつは確実なところなのではないでしょうか？
とはいえ、気持ちの問題もあると思いますので
最終的に何が正解かというところは
何とも言えません
ただ、自分の感覚に素直であるということ
それがすぐに何かすべきことなのかは別として、
ちょっとした変化や違和感を
キャッチしていくことは
この現状においても予防策につながるのでは
と感じています
他人まかせではなく、批判でも悲観でもなく、
自分軸でできることに着目して実践していれば、
それだけでも安心感が生まれるということに
あらためて気がつきました
曇り止めスプレーなどもあったりはしますが、
メガネのみなさまは
ふだんどのように対策されているのでしょうか？