昨晩、娘が珍しくお腹が痛いと言い出した

たしかに、帰り道から覇気のない顔をしている

今年度最後の給食は、調子に乗って
3回もおかわりしたらしい…
が、大の大人と同量も食すのは楽勝の娘

キッズクラブのおやつも、
特に今日初めて食べたものはない…



とりあえず足湯だけさせて、
お白湯飲ませて、

お手当開始!


オッケー、
5分で寝かしつける

むむっ、
気になるのは、呼吸


寝ている時(安静時)は、
身体は休みたいのだから
お腹の呼吸になるはず

だが、
バリバリの胸式呼吸なのだ


あっ、こりぁ頑張りすぎ、
いかんいかん

我が娘ということもあり
少々荒手ながら
姿勢を直しつつ、

また、お手当

不思議と、
わたしの呼吸が深くなっていく

正確に数えたわけではいないが、
1分間に2〜3回だったのではなかろうか
(このペースなら、忍者にもなれそう!
←忍者って修行の結果
1分間に2回の呼吸で足りるのだそうです)


手のひらを通して
だんだん脈打つ感じが
響くようになってくる

とたんに、
ビッグウェーブが起こる

あぁ、たぶん、もう大丈夫だ、
と直感する

全身をピクンと走る振動とともに
急激に楽になる感覚

緩んだ瞬間だった







日付が変わる手前に、
ムスメが目を覚ます


おっと、いまお腹空いたとか
言い始めないとも限らない
(夕飯食べさせずに寝かせたからね)
と少々警戒するも、

トイレに行って戻ってきたら、
そのままわたしの横に寄り添って
「手、つなごう」
とのこと


あぁ、こういうことだったんだ
と気づく

また、やられたよなぁ



お手当のあと、
じつはわたしも眠ってしまっていた

なんだか、
もういいやって感じ

もちろん、
娘にも疲れや緊張は
たまっていただろう

ちょうど
季節の変わり目でもあるしね


でも、
休んでいいよって
いま休憩必要なんだよって

これはきっとら
サインだったのだ

また娘におしえられる

娘よ、母は、
いつも敵わない

そう、
子どもは、よくわかっている


お手当前に作った湯たんぽ、
アロマを垂らそうね、と
本人に何がいいか尋ねたところ、
迷わず、
レモングラスとマジョラムを選んだ


さすがだ、よくわかってる
(じつはこれは、もともとわたしに
そしていま必要な香りでもあったのです)






今日は久しぶりの完全オフ

そして、何ヶ月ぶりだろうか、
べったりムスメ孝行してみた…
つもり♪