オフィス用にわたし専用の椅子が、
やってまいりました✨
レッスン用なら
間違いなくナチュラル系にするのですが、
オフィス仕様で馴染むカラーをチョイス💡
1年前にぎっくりを立て続けに経験して以来、
一般的な「普通」の椅子では
わたしの身体には負担がある（なんだか
しっくりこない違和感）
と実感することになりました
やはり余計な機能は必要なかったと
身体がおしえてくれています
届いたモノを見た上司はじめ、
まわりからは、
えーっ、これでいいの⁈って驚かれました
そうそう、これがいいんです！！！
このシンプル&フラットな良さが
お分かりになる方、
ぜひ、語りましょう♪
なんてったって、
これがいちばん正しい&楽な姿勢を
作りやすいんだもの💕
あ、呼吸アドバイザー的に申しますと、
現代生活に慣れたみなさまにとっては、
簡単にはいかないかと存じます
わたしの経験上では、
まずは 98%の方が、
えっ、背もたれないの⁈って
反応をなさいますね
もうオフィスでは寄りかかるのが
当たり前になってしまっていますよね
あと、お尻痛そう、と…
たしかに、
何時間も座り続けたら
それなりに痛くもなりましょうが、
そこは小まめに動いたりタオル挟んだり、
いくらでも工夫できます
視点を変えれば、
不便はできることを工夫する
よいチャンスですよ〜！
（そもそも、動かしてないから、
滞りが生じてるだけだし）
固いフラットな面に座るメリットとして、
土台となる坐骨を感じやすくなります
そうすると、わたしの感覚では
自分の「真ん中」を意識しやすくなります
やはりまっすぐ通るから
全身に行き渡るのでしょうね、
下半身もどしっとしてくる
オフィス作業しながら、
新しい椅子とともにうれしい実感しています
年度末で部内予算が余裕あり、
締め日も迫り…と聞き、
このチャンスを逃しませんでしたよ💪
（ご快諾くださり感謝です）
なんでもまずは
聞いてみるもの！
自分から発信しなければ、
相手には伝わらない！
そして、
アンチ悪楽姿勢（勝手に命名）派として
オフィス内からも
密かなアピールを開始です😆
じつは、
このシンプンルなほうでしたら
お値段ほぼ同じですからと
ちゃっかり二脚セットで購入
シンプンルフラット椅子仲間、
増えるかな？
予算としても何万円もしないし
スタッキングできるし
いいじゃありませんか〜。