最近食欲がおかしい。食べ過ぎてる。
なんか溜め込んでるな。自分を見ていないな。
だから最近、しっくりこないことが多い。
ってことで、ジム行こう！
だるくて行きたくないけど、準備をしてみる。
準備をしたら、動いたら何かある。
モタモタしながらも、車を走らせる。
お気に入りのLINEライブが始まる。
車を停める。
1時間コメントしまくる。楽しいー！
終わって、いざ動こうとするも、
うん、やっぱりジム行きたくない。
じゃあ、どうしたい？
温泉？なんか違う。
マッサージだ！
マッサージ屋を探す。指圧よりアロマオイル系、リンパ流す系が好き！
ちょうど今あいてるところを発見！
でも
ちょっと贅沢じゃない？あんた、フリーターだよ？
ジムでマッサージチェアならお金かからないじゃん。
ジムでジャグジー風呂入ればいいじゃん。
会費無駄にすんの？
と思考が迫ってくる！
でも、思考の声を遮り電話して直行。
行って良かった((o(*>ω<*)o))
たまたま、スポーツインストラクターさんがやってるマッサージだった。
オジサンだったけど、個人的には、かなり話しやすくて見た目もタイプ(/*´ `)/♡元々高い波動なんだろうな。
とにかく緊張しない。強ばらない。
このたまたまも、直感ゆえのもの…かな！
ジムで教えてもらったトレーニングをやっていたら、体を壊す可能性が高かったらしい。
そして、スポーツインストラクターさんから見たら、骨格も筋膜もなかなかの持ち主らしい！
マッサージに行って、足が長いは言われるんだけど、そう思えないのは、お尻が垂れてるから(.;ﾟ;;∀;ﾟ:
そう！全く筋肉が無い！(´>∀<｀)ゝ
そりゃ、生まれてこの方、体育以外で体動かしてないもん。
やっぱり筋肉はつけた方がいいみたい。
帰って、姿見の鏡で、下着姿になる。
お尻を持ち上げる。
…私の足、長ーーー！
ママン♡こんな素晴らしい骨格に産んでくれたのね！
3？年知らなかったよー！
感謝感謝！
私の凝り固まった思考も少し壊してもらえた！
まだまだある思い込み！
そして、宿便が相当溜まっているみたい。1㌔はあるだろうと(.;ﾟ;;∀;ﾟ:
お腹が張って腰が痛くなることがあるんだけど、腸が腰の神経を圧迫することがあるらしい( 💧¯₃¯ )
めっちゃキツいストレッチ教わったけど、できるだろうか？
出来るか出来ないかじゃない！やるんだー！
って今は思うけど…（笑）
ジムは、歩くのと走るのだけにしておこう(*´ω｀*)