睡眠ありき

昨日は、やろうと思ってたことまったく終わってないけど、

1時半には寝ました。

やっぱり、

睡眠が取れてる＆早めの起床

は気持ちがいい♪

やる気みなぎってます。


今後の生活で気をつけようと思ったことを２つ。

まず管理会計的にいうと、標準の設定の仕方。

自分が今まで立てていたのは、

『理想標準原価』だったなぁと。

通常生じうる減損・仕損の量をまったく度外視しているため、

管理に役に立たないし、差異が非常に大きく出る。

それによって、ストレスためてたりもしてました。

通常生じうる減損や仕損は含めて、標準を設定したいと思います。


あと、睡眠の重要性。

やはり勉強するにはしっかりと脳を休めることが必要不可欠。

勉強の進捗が悪いからといって、睡眠削ると、

必ずその反動が翌日以降に出るし、

結局の所、削った睡眠を翌日以降に補う必要も出てきます。

まず睡眠ありき。睡眠時間を決まった時間に必要分とって、

その中で、いかに勉強量を増やすかを心がけます。

基本1～7時ですね。


では、がんばりまーす。