新しいことにチャレンジしようとしている時
これまでと違った道を選ぼうとしている時
ワクワクや楽しみもあるけれど、
恐さもついてくる
その怖さを感じたくなくて
自分に言い聞かせてみたり
無理してワクワクにフォーカスしてみたり
でも、怖さは消えない
勇気が出ない
動けない
自分を責めてしまう
凹んでしまう
いったい、どうしたらいいかわからないー
自分と向き合って
自分に聞いてみる
それはわかっているけど
一人で考えていると堂々巡り
こんな経験していませんか？
わたしは、あるあるでした(>_<)
考えていてもわからないのは当然でした・・・
私のセッションでは
そんな方が
自分と繋がって
自分の内側を感じて
自分の声を聞いてみることをお手伝いします。
そこから、自分の中を整理していくことで
自分が見えてくる
自分を知っていく
自分の中を整理していく過程で
『あれ？私こんなこと思ってたんだ～』
『そっか、これが怖かったんだ～』と気づいたり
『それって怖いこと？』
『あれっ？』『あれあれっ？』と
ブロックが外れていったり
『こうしたらいいのか！！』
『てことは・・・』と発見があったり
体感を通して起こるので、
ただただ感じて、
言葉が出ないこともよくあります
これを体感すると
自分の中から答えが出てきます
出てきた答えは人それぞれ
自分がどうしたい、したくないのか
そのためにできること、手放すこと、
やってみたいこと､やめたいことなど
自分と繋がって出てきた答えは
自分が一番よくわかっているので
それを実現するために
早速変化したくなり
自然と変化に向かっていきます
私はそれを実現するための伴走をします。
気になる方は､メッセージ、FBメッセンジャーへの
ご連絡をお待ちしています。