食べすぎこんにちは。のんびりバードです昨日は外食で食べすぎましたお昼ご飯はロイヤルホストで、洋食ランチ。そのあと、さくらんぼフェアをしていたので、さくらんぼあんみつそして、夜は焼肉。最後のお菓子はお会計をまっている間に選んでいいお菓子です。この焼肉屋さん、一切れが厚くて、安いんです。飲み物を除けば、この写真プラスタン塩を合わせて3000円代 ロイホで4000円、焼肉で5000円。写真はないですが、おやつにタリーズで飲み物とアボカドドックを娘と半分こ。食べた〜でも体重は増えていませんでした今日は質素にいこうと思います