いくら食べても大丈夫な・・〇〇〇ステーキ! | つよくやさしくうつくしく

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お久しぶりのご飯ネタena



最近のヒットです~




厚揚げステーキ虹



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画像じゃわからないかもしれないけど、ものすごーく大きな厚揚げです。

お皿の直径が30センチ位だから!



ナイフとフォークで食べたんですが、子供にも大好評~


また作ろぐぅ~。




~作り方~


①濃い目のだし汁に、厚揚げ・エリンギ・ニンジンの細切りを入れてさっと煮る。


②厚揚げを取り出し、ダシ汁に水溶き片栗粉でとろみをつけて、厚揚げにかける。


③三つ葉を飾る。




以上!すぐできちゃう!


そんなにしっかり味をしみこませなくても、餡をかけるからだいじょうぶですよ~

野菜は何でもいいし、厚揚げじゃなく木綿豆腐でもよさそうはてなマーク




簡単・おいしい・体に良いハート



ぜひどうぞsao☆