今日の朝はベリーダンスに行きました～
最近、ベリーの後は体がキツイ
前はそんなことなかったのに、最近はレッスン直後もお疲れだし・・翌日にどこかしら痛かったり。
レッスンの内容が濃くなっているためならいいんだけど、
私の体がなまってるのかな？という心配もある。
最近、施術の仕事あまりしてないから・・筋肉が落ちてるのをすごく感じる
今度先生に聞いてみよう
今もお尻が筋肉痛で、膝が痛くて、背中がダルイ。。
このだらしない体を改善すべく。
７月は「ベリーダンス強化月間」ということで、週２回行きます。
週２回が無理なら、同じ日に午前と午後の２レッスン受ける。
とにかく今までの２倍やる
家で練習もやる
下半期は、撒いた種を育てるのです。。
早く芽が出ろ～
お客様がいらっしゃる時は、玄関でお香を炊いて、お部屋の中ではアロマオイルを
お香はチュンパカ、アロマはペパーミントに何か混ぜる・・という感じが多いかな。
後ろの蓮のキャンドル・・受け皿はお香立てにもなります。
右のピンクのお香が、セットになってたもの。
私が好きそうということで、お客様が下さいました～うれしい
ありがとうございます